سه پستان

گیاه سه پستان (سپستان) دارای خواص دارویی متعددی است. برخی از مهم‌ترین خواص این گیاه عبارتند از:

1. درمان یبوست: میوه و ریشه سه پستان به عنوان یک ملین طبیعی عمل می‌کنند و به رفع یبوست کمک می‌کنند.
2. رفع تشنگی: مصرف این گیاه می‌تواند به رفع تشنگی کمک کند.
3. درمان سرفه و خشکی گلو: دمنوش سه پستان برای کاهش سرفه و خشکی گلو مفید است.
4. تقویت سیستم ایمنی: میوه سه پستان دارای مقادیر بالایی از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.
5. کاهش التهابات: این گیاه دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهابات بدن کمک کند.
6. کاهش فشار خون: پتاسیم موجود در میوه سه پستان به حفظ فشار خون سالم کمک می‌کند.

 برخی از روش‌های مصرف این گیاه عبارتند از:

1. دم‌کرده: میوه سه پستان را می‌توان به شکل دم‌کرده مصرف کرد. برای این کار، ۵ تا ۳۰ دانه از میوه را در آب جوش ریخته و پس از چند دقیقه دم‌کشیدن، مصرف کنید. این دم‌کرده برای نرم کردن سینه و رفع گرفتگی صدا مفید است.

2. جوشانده: از جوشانده پوست درخت سه پستان برای رفع سوء هاضمه و کاهش تب استفاده می‌شود. همچنین، این جوشانده می‌تواند به تسکین قولنج روده‌ها کمک کند.

موارد مشابه : آرد نخودچی

3. مصرف موضعی: برگ‌های پودر شده این گیاه به صورت موضعی برای تسکین سردرد و التیام جراحات به کار می‌روند.

4. ترشی: میوه سه پستان را می‌توان به شکل ترشی نیز مصرف کرد که علاوه بر طعم خوشایند، خواص دارویی آن را نیز حفظ می‌کند.

این گیاه به دلیل خواص ضد سرفه، نرم‌کننده سینه و رفع تشنگی، در طب سنتی بسیار مورد توجه قرار گرفته است.