تخم مرو

تخم مرو، که با نام علمی *Salvia macrosiphon* شناخته می‌شود، دارای خواص متعددی است که در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. برخی از خواص این گیاه عبارتند از:

1. خلط‌آور و تسکین‌دهنده سرفه: تخم مرو به دلیل داشتن موسیلاژ فراوان، به عنوان خلط‌آور و تسکین‌دهنده سرفه و خارش گلو استفاده می‌شود.
2. مرطوب‌کننده و نرم‌کننده: این دانه‌ها به دلیل خواص مرطوب‌کنندگی و نرم‌کنندگی، برای تسهیل دفع روده‌ها و بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید هستند.
3. ضد التهاب: تخم مرو دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب‌های مختلف بدن کمک کند.
4. تقویت سیستم ایمنی: مصرف تخم مرو می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و در برابر بیماری‌ها مقاومت بیشتری ایجاد کند.
5. درمان بیماری‌های تنفسی: این گیاه به دلیل خواص درمانی‌اش می‌تواند مشکلات تنفسی را تسهیل کند و به بهبود عملکرد دستگاه تنفسی کمک کند.
6. تب‌بر: تخم مرو به عنوان یک تب‌بر طبیعی عمل می‌کند و می‌تواند در کاهش تب موثر باشد.
7. دفع حشرات: بوی تخم مرو باعث دور شدن پشه و مگس می‌شود و به همین دلیل به آن “پشه‌پران” نیز می‌گویند.

 در اینجا چند روش معمول استفاده از تخم مرو آورده شده است:

1. دمنوش تخم مرو:
– مقداری تخم مرو را در آب جوش بریزید و بگذارید چند دقیقه دم بکشد.
– این دمنوش را می‌توانید برای تسکین سرفه، خارش گلو و بهبود عملکرد دستگاه تنفسی مصرف کنید.

موارد مشابه : انیسون

2. استفاده در غذا:
– تخم مرو را می‌توانید به عنوان یک افزودنی به غذاها و سالادها اضافه کنید.
– این دانه‌ها به دلیل داشتن موسیلاژ، می‌توانند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کنند.

3. استفاده موضعی:
– تخم مرو را با آب مخلوط کنید تا خمیری شکل شود.
– این خمیر را می‌توانید به عنوان ماسک صورت برای کاهش التهاب و نرم کردن پوست استفاده کنید.

4. استفاده در شیر یا آب داغ:
– مقداری تخم مرو را در شیر یا آب داغ بریزید و بگذارید چند دقیقه بماند تا دانه‌ها پف کنند و لزج شوند.
– این مخلوط را می‌توانید برای تسکین سرفه و دردهای سینه مصرف کنید.