ذرت

موارد مشابه : پایه گوی نمک

سرشار از کربوهیدرات‌های پیچیده است که باعث تأمین انرژی مداوم می‌شود.

مناسب برای ورزشکاران و افراد با فعالیت بالا.

حاوی فیبر بالا است که به عملکرد بهتر روده‌ها و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.

فیبر همچنین به تعادل قند خون و کاهش کلسترول کمک می‌کند.